Os especialistas sugerem seguir estas 7 dicas para manter os cabelos cacheados saudáveis ​​durante todo o verão

Qualquer pessoa com cabelos cacheados entende o desafio de manter os cabelos cacheados saudáveis ​​no verão. Aprender a cuidar dos cabelos cacheados pode levar anos e, quando você pensa que já não tem jeito, as estações mudam e as novas condições climáticas exigem algumas modificações.

cabelo cacheado dicas de verão cabelo cacheado dicas de verãoCrédito: Unsplash

Existem algumas coisas que apenas pessoas com cabelos cacheados entender, como evitar escovar o cabelo quando está seco. Da mesma forma, qualquer pessoa com cabelo encaracolado entende o desafio de manter o cabelo cacheado saudável no verão. Aprendendo como cuidar do cabelo cacheado pode levar anos e, quando você pensa que já está bom, as estações mudam e as novas condições climáticas exigem algumas modificações. Com o aumento da temperatura, vem o aumento da umidade e isso pode deixar os cachos mais crespos, mudar o formato de um corte e tornar o cabelo particularmente difícil de pentear, diz cabeleireiro famoso Justine Marjan .

Além da umidade, há também o problema dos raios ultravioleta prejudiciais. Todos nós sabemos como o sol pode ter efeitos prejudiciais em nossa pele , mas também há pesquisas sobre como os raios UVA e UVB afetam o couro cabeludo e o cabelo. Estudos mostram que a radiação UVA é responsável pela descoloração do cabelo, e a radiação UVB leva à perda de proteína do cabelo. O absorção de radiação em aminoácidos produz radicais livres, que afetam as proteínas do cabelo, como a queratina. Ou seja: Nossos cabelos precisam de proteção solar, assim como nossa pele. Até cloro - embora seja ótimo para livrar as piscinas públicas de bactérias - pode retirar os óleos naturais do cabelo, causando um efeito prejudicial.

curly-hair-summer.jpg curly-hair-summer.jpgCrédito: Unsplash

Entre o aumento da temperatura, umidade, raios ultravioleta e exposição ao cloro, seus cachos podem passar de lustrosos e brilhantes a opacos e quebradiços se não forem cuidados adequadamente. A seguir, quatro especialistas explicam o que podemos fazer para manter os cabelos cacheados saudáveis ​​no verão.





1 Comece com uma dieta saudável.

Cabelo saudável começa com um dieta saudável . De acordo com a Healthline, comer um dieta balanceada com os nutrientes certos pode ajudar no crescimento do cabelo. Por exemplo, salmão, cavala e arenque contêm ácidos graxos ômega-3, que têm sido associados à saúde do cabelo. Outros alimentos que podem afetar positivamente o cabelo incluem ovos, abacates, espinafre, frutas vermelhas e outras frutas e vegetais frescos. Deficiências em certas vitaminas podem enfraquecer o cabelo e causar queda de cabelo. Por Academia Americana de Dermatologia , a falta de proteína ou ferro na dieta pode levar a perda de cabelo . O que você come pode afetar profundamente a saúde do seu cabelo e é sempre um ótimo lugar para começar se você começar a notar sinais de danos.

dois Use óleos de qualidade para o couro cabeludo e para a haste do cabelo.

Para proteger o couro cabeludo, Bridgette Hill , um tricologista e estilista do Paul Labrecque Salon, sugere que “clientes de cabelos crespos devem usar óleos desintoxicantes e de limpeza todos os dias, em vez de lavagens mais frequentes, pois isso pode atrapalhar a definição dos cachos. Os óleos de limpeza desintoxicantes mantêm o equilíbrio do fermento saudável (Malassezia) no couro cabeludo e o protegem contra bactérias nocivas e fermentos nocivos que podem se desenvolver como resultado das condições do verão. ” Seu óleo de desintoxicação de couro cabeludo favorito é Complexo Rene Furterer 5 (note que este produto é apenas para o couro cabeludo e não para fibra capilar).



cabelo crespo-renee-furterer.jpg cabelo crespo-renee-furterer.jpgCrédito: Rene Furterer

Para o cabelo, use um óleo de cabelo como Óleo para cabelo Playa Ritual ou Óleo de Cabelo OUAI . Muito do que fazemos para proteger os cabelos cacheados começa quando o cabelo está molhado. Comece com as pontas e vá subindo de modo que qualquer resíduo mínimo de produto fique perto das raízes. Tricologista e estilista residente em Nova York Penny James recomenda não aplicar muito óleo no couro cabeludo, pois isso pode “obstruir o folículo e pode levar à irritação do couro cabeludo”.

3 Use uma máscara de cabelo de condicionamento profundo.

O cabelo cacheado já está sujeito a ressecamento e ficar ao sol pode deixá-lo ainda mais seco. Use uma máscara hidratante para o cabelo e couro cabeludo para “selar a cutícula e ajudar a manter o cabelo hidratado e macio com um brilho saudável”, diz James. Marjan recomenda o TRESemmé Keratin Smooth Nourishing Mask . Uma máscara irá neutralizar a tendência de os cabelos cacheados ficarem secos, adicionando umidade e brilho. Outra opção é Olaplex Hair Perfector No. 3 , que repara ligações quebradas causadas por danos térmicos, mecânicos e químicos.

olaplex-hair-mask.png olaplex-hair-mask.pngCrédito: Sephora

“Quanto mais você infunde umidade na fibra capilar, menos ela se expandirá para atrair a umidade do ar”, acrescenta Hill. “É o ato da fibra capilar respondendo e gravitando para a umidade do ar que causa encolhimento e frizz.” Hill também recomenda adicionar um tratamento de vapor à sua rotina de condicionamento profundo, como Q-Redew , um vaporizador de cabelo portátil projetado para refrescar o cabelo rapidamente. Você também pode condicionar profundamente em um banho quente para obter um efeito de vapor.



4 Seja gentil com seus cachos.

O cabelo cacheado é frágil por natureza, especialmente quando está molhado, e a maneira como você o trata terá um grande impacto em sua saúde. Em vez de esfregar o cabelo com uma toalha convencional, use um envoltório de turbante de microfibra para secar o cabelo, espremendo suavemente a umidade. Em seguida, use os dedos para separar e desembaraçar seus cachos úmidos.

cabelo crespo-aquis.jpg cabelo crespo-aquis.jpgCredit Waters

Escove o cabelo apenas quando estiver molhado para não causar 'quebras que podem levar a frizz adicional', sugere Marjan. Ela recomenda o Wet Brush Go Green Detangler Brush (para Prêmio Beauty Crush de 2020 vencedor!), que desembaraça suavemente o cabelo sem causar quebras ou dor. Gina Sullivan, cabeleireira da Filadélfia Espelho e salão de mantel , explica que esta deve ser 'a última vez que você escova o cabelo até lavá-lo novamente - escovar o cabelo encaracolado e seco cria uma cabeça com frizz'.

cabelo-encaracolado-verão-escova-molhada.jpg cabelo-encaracolado-verão-escova-molhada.jpgCrédito: Wet Brush

Enquanto o cabelo ainda está molhado, aplique um condicionador sem enxágue - como o Condicionador leave-in de leite Playa Monoi - em seu cabelo. Isso é especialmente importante ao passar o dia na praia ou piscina, pois selará a cutícula do cabelo para diminuir o frizz, restaurar o brilho e manter a umidade.

curly-hair-playa.jpg curly-hair-playa.jpgCrédito: Playa

Para quem quer pintar o cabelo, Marjan recomenda “evitar descoloração, pois isso pode alterar o padrão dos cachos em seu cabelo”. Em vez disso, ela sugere optar por cor de cabelo semipermanente ou semipermanente para manter o cabelo mais brilhante e saudável sem estourar a camada da cutícula.

Em geral, tente evite lavar o cabelo com muita frequência .

5 Minimize o estilo térmico.

Ferramentas de aquecimento podem ser a arma secreta de uma garota encaracolada. No verão, porém, tente limitar as ferramentas de aquecimento para evitar ressecar o cabelo. Secadores e alisadores quentes podem danificar a proteína do seu cabelo, o que pode permitir que o calor do sol penetre no cabelo e cause a quebra. Opte por técnicas de modelagem sem calor e tente secar ao ar para criar uma aparência desfeita.

6 Durma sobre uma fronha de seda.

Dormir em uma fronha de seda é a chave para manter o cabelo crespo, pois “a seda mantém a umidade do cabelo em vez de absorvê-la no material da sua fronha enquanto você dorme”, diz Marjan. Como alternativa, você pode 'dormir com o cabelo em uma touca de seda ou turbante para proteger os cachos'. Sullivan explica que a seda ajuda a prolongar a vida dos cachos, para que você possa passar alguns dias a mais sem lavar o cabelo.

extensões de cabelo cabelo cacheado extensões de cabelo cabelo cacheadoComprovante de crédito

7 Considere usar um chapéu.

Por último, Sullivan recomenda usar um chapéu, “especialmente se você tiver cor no cabelo, uma vez que pode ficar mais claro com a exposição ao sol”. Parece simples, mas um chapéu de aba larga ou lenço na cabeça cria uma barreira física entre você e o sol e protege seu couro cabeludo e cabelo. Além disso, “use produtos [para o cabelo] com um protetor de calor”, sugere Sullivan. Procure produtos com proteção UV que protejam seu cabelo ao longo do dia, como Bumble and bumble Cabeleireiro Invisible Oil Heat / UV Protective Primer .

curly-hair-bumble.jpg curly-hair-bumble.jpgCrédito: Bumble & bumble

A chave para manter o cabelo cacheado saudável é abraçar a textura natural do seu cabelo. Antes que você possa começar a pensar em estilizar seu cabelo cacheado, crie uma linha de base saudável, que irá ajudá-lo a alcançar qualquer visual que você deseja.