7 redes de fast food com opções vegetarianas para sua próxima viagem

Existem muito mais opções quando se trata de fast food para vegetarianos do que você pode imaginar.

Se você é vegetariano ou vegano, pode ser muito difícil encontrar lugares com opções decentes - especialmente se você estiver em um pitstop no meio do nada. Mas lá estão redes de fast food com opções vegetarianas, e muitos deles não são tão terríveis. Portanto, não tenha medo de fazer as malas com o seu time e fazer uma viagem neste verão. Você não vai morrer de fome! Ou ser forçado a subsistir apenas com batatas fritas com waffle Chick-fil-A, embora esse não seja o pior destino possível.

Existem algumas coisas os vegetarianos devem saber quando estão na rede de fast food , Apesar. A primeira é que muitas coisas são fritas, o que significa que as opções vegetarianas provavelmente são fritas no mesmo óleo que os itens não vegetarianos. Então, se você é estressado com a contaminação cruzada, muitas dessas opções podem não funcionar (no entanto, você sempre pode perguntar para ter certeza!).

Também! Lembre-se disso: se você estiver em um McDonald's, não coma as batatas fritas. Embora pareça uma escolha óbvia, McDonald’s adiciona aroma de carne bovina ao seu óleo de batata frita, o que significa que aquelas deliciosas mordidas de batata não são nada vegetarianas. Louco, certo? Duas pessoas em Seattle estão processando a gigante dos hambúrgueres por não divulgar essa informação, ou por tê-la exibida em algum lugar mais proeminente no menu. Por uma boa razão: os querelantes são hindus, então é contra a religião deles comer carne. A empresa disse em um comunicado que é apenas um 'traço' de sabor, mas na lista de ingredientes em seu site, diz apenas 'sabor natural'.





Mas, se você é um vegetariano que não está muito preocupado com a contaminação cruzada, existem opções lá fora.

Aqui estão algumas redes de fast food que oferecem opções vegetarianas.

1 taco Bell

Na verdade, o Taco Bell é supervegano. Em primeiro lugar, você pode trocar arroz e feijão em basicamente todos os itens ou apenas obter uma quesadilla de queijo simples. Dica profissional? Peça batatas em sua salada de taco em vez de carne. É muito delicioso.



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dois Wendy’s

No Wendy's, compre sempre a batata assada com brócolis. Se você não é vegano, também pode adicionar queijo quente. Definitivamente vai acertar o ponto.

3 Burger King

No Burger King, você pode simplesmente pedir um hambúrguer vegetariano em vez de um hambúrguer de carne. É um hambúrguer vegetariano da Morningstar, então você também sabe o que esperar.

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Carl’s Jr.

Sim, Carl's (ou Hardees, como era conhecido) costumava tirar o hambúrguer quando você pedia uma opção vegetariana, o que era totalmente ridículo. Mas agora eles dão a você um pouco de abobrinha frita para adicionar ao seu hambúrguer, então você está pegando algo. Você também não pode errar com um shake Oreo.



5 Jack in the Box

Eles são conhecidos por seus hambúrgueres, mas você pode aproveitar o menu de café da manhã durante todo o dia, que inclui panquecas e ovos. Também delicioso? Os poppers jalapeño e mini churros.

6 Castelo Branco

É difícil imaginar algo vegetariano aqui, mas existem opções! Alguns locais têm, na verdade, controles deslizantes vegetarianos, então, se você tiver sorte, poderá obter um Monte de hambúrgueres. Se não, vá para as lascas de cebola ou os palitos de mussarela.

7 Popeyes

Aviso: Não coma fora do menu lateral! Embora todos os itens pareçam vegetarianos, muitos contêm gordura de porco. Até o purê de batatas. O que você pode conseguir, porém, é um pouco de macarrão com queijo, biscoitos ou até mesmo uma salada de repolho.

Só porque você é vegetariano, não significa que você tem que morrer de fome quando está na estrada. Pode ser complicado, mas não há nada de errado com um burrito de feijão e um monte de batatas fritas.